Questo tour in mountain bike nella Valle di Anterselva promette una grande varietà e un ottimo punto di ristoro per rifocillarsi. Si parte attraverso la pista ciclabile della Val Pusteria fino a Monguelfo e poi verso Tesido. Da lì, dopo circa 10 chilometri, inizia la salita fino alla Malga di Tesido. Una volta raggiunto il rifugio a più di 2.000 metri di altitudine, la maggior parte della salita è già alle spalle e una sosta di ristoro è sicuramente meritata. Dopo altri 200 metri di dislivello, si raggiunge il punto più alto e da questo momento in poi il sentiero scende in modo vario attraverso prati alpini e sentieri forestali verso la valle di Anterselva. Da lì, si prende la pista ciclabile in leggera discesa per tornare a Valdaora.
